夏の思い出②
🌞夏本番！水分補給はしっかりと💧
暑い日が続いていますね。
熱中症対策のためにも、水分補給はとても大切です！
でもちょっと注意⚠️
スポーツドリンクやジュースなどには砂糖がたっぷり含まれていることが多いんです🍹
これらを頻繁に飲んでいると、虫歯のリスクがぐっと高くなってしまいます🦷💦
👄ポイント💡
✔ 水やお茶がおすすめ
✔ スポーツドリンクは運動時など、必要なときだけに
✔ 飲んだあとは、お口をゆすぐ習慣を！
暑さ対策と一緒に、お口の健康もしっかり守りましょう😊
ご不明なことがあれば、いつでもご相談くださいね！
また、土曜日の診療終わりに近くで毎年やっている盆踊りに行きました♪
息子はかき氷やチョコバナナなどに夢中でした笑
2025年07月28日 08:47
